CHECKLIST giúp nhận biết sớm DẤU HIỆU BỆNH TIM ở người lớn - Chăm sóc sức khỏe chủ động với Savipharm

🔲 Đau tức ngực hoặc cảm giác đè nặng ở ngực, nhất là khi gắng sức hoặc xúc động
🔲 Khó thở, đặc biệt khi nằm xuống hoặc vận động nhẹ
🔲 Mệt mỏi kéo dài, không rõ nguyên nhân, giảm khả năng gắng sức
🔲 Đánh trống ngực, tim đập nhanh, không đều hoặc bỏ nhịp
🔲 Chóng mặt, choáng váng hoặc ngất xỉu
🔲 Sưng phù chân, mắt cá chân hoặc bụng (có thể do ứ trệ tuần hoàn)
🔲 Da nhợt nhạt hoặc xanh tím (đầu ngón tay, môi)
🔲 Đau lan lên cổ, vai, lưng, hàm hoặc cánh tay trái
🔲 Thở dốc khi ngủ, phải ngồi dậy để thở vào ban đêm
🔲 Ho khan dai dẳng, đặc biệt là về đêm (có thể là dấu hiệu suy tim)
🔲 Tăng cân nhanh không rõ lý do (do giữ nước)
🔲 Cảm giác lo âu, sợ hãi không rõ nguyên nhân khi tim đập nhanh
🔲 Có bệnh nền: tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao hoặc béo phì
🔲 Hút thuốc lá, uống rượu nhiều hoặc ít vận động
🔲 Tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim mạch (nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim)

0–2 mục “Có”: Nguy cơ thấp – nên tiếp tục duy trì thói quen sống lành mạnh.
3–5 mục “Có”: Nguy cơ trung bình – nên đi khám tim mạch, đo điện tim (ECG), siêu âm tim, kiểm tra huyết áp.
≥6 mục “Có”: Nguy cơ cao – cần khám chuyên khoa tim mạch sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.