CHECKLIST giúp nhận biết dấu hiệu BỆNH ĐƯỜNG RUỘT

🔲 Đau bụng kéo dài, âm ỉ hoặc từng cơn, thường tái phát
🔲 Đi ngoài không đều – tiêu chảy, táo bón, hoặc xen kẽ cả hai
🔲 Phân có máu tươi, nhầy hoặc đen như bã cà phê
🔲 Cảm giác mót rặn, đi ngoài không hết phân
🔲 Bụng chướng, đầy hơi, khó tiêu thường xuyên
🔲 Buồn nôn, nôn, đặc biệt sau khi ăn
🔲 Sụt cân không rõ nguyên nhân
🔲 Ăn uống kém ngon, cảm giác nhanh no dù ăn ít
🔲 Tiêu chảy mạn tính (> 4 tuần) hoặc tiêu chảy tái phát nhiều đợt
🔲 Thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, kiệt sức (có thể do mất máu hoặc rối loạn hấp thu)
🔲 Có tiền sử trĩ, nứt kẽ hậu môn hoặc bệnh đại tràng
🔲 Gia đình có người mắc bệnh đại tràng, polyp, ung thư đại trực tràng
🔲 Từng bị nhiễm ký sinh trùng, vi khuẩn đường ruột hoặc ngộ độc thực phẩm kéo dài
🔲 Hay bị stress, lo âu – làm tăng rối loạn nhu động ruột
🔲 Trên 40 tuổi nhưng chưa từng nội soi đại tràng tầm soát

0–2 mục “Có”: Nguy cơ thấp – nên theo dõi định kỳ và duy trì lối sống lành mạnh.
3–5 mục “Có”: Nguy cơ trung bình – cần xét nghiệm phân, siêu âm bụng hoặc nội soi khi cần.
≥6 mục “Có”: Nguy cơ cao – nên khám chuyên khoa tiêu hóa sớm, đặc biệt nếu có máu trong phân hoặc sụt cân.